重庆专业耳鼻喉医院:我们吃饭喝水、交流,唱歌都需要嗓子,嗓子也是诸多器官里比较容易出现病症的一个,声音嘶哑就是其中的一个方面。相信大家在日常的生活里,出现声音嘶哑的情况也不会少见,尤其是像老师、导游等每天需要大声讲很多话的人来说最为常见。那么,导致声音嘶哑的原因都有哪些呢?我们又应该如何防治呢?
声音嘶哑的原因有哪些?
一、多是由轻微的炎症和水肿引发。比如得了感冒、慢性咽炎、喉水肿等等,都会引起声音嘶哑。不过这种类型的声音嘶哑不需要过多惊慌,往往在我们休息一段时间后就可以迅速恢复,甚至可以特意的进行药物治疗。
二、喉咙发生病变引发声音嘶哑。比如声带小结、息肉、喉部出现肿瘤等。需要特别注意的是,一些喉部肿瘤患者在早中期的时候,声音嘶哑的情况并不严重,伴随着病情的进展,嘶哑情况会逐渐加重,从而往往在初期无法引起患者重视,导致错过最佳的治疗时机。
三、声带的麻痹所致。一是器质性的病变,多因为感染了病毒,罹患甲状腺肿瘤等原因从而导致声带麻痹引起声音嘶哑。二是功能性的声带麻痹,多是因为受到了精神方面的创伤,出现突然失声的现象。
如何防治声音嘶哑?
第一,要加强自身体育锻炼。生命在于运动,只有拥有一个强健的体魄,增强自身免疫力,才能最大程度的抵御外界邪气的侵袭,从而将引起声音嘶哑的各类病因抵御在外。
第二,要注意季节变化。适当的增添衣物,以避免出现感冒着凉等情况,当得了感冒之后,要注意休息,不要多说话,避免加重声音嘶哑的症状。
再次,要注意饮食,尤其是在过度的使用嗓子,如进行演唱、作报告、演讲等活动前后,食物要以清单为主,避免刺激性食物的摄入。还可以吃一些具有预防效果的蔬菜水果,如具有降火、润肺、止咳化痰效果的梨等。
第三,要养成良好的生活习惯。不抽烟、少饮酒,避免对嗓子形成长期刺激,尤其是吸烟,非常容易导致慢性咽炎的发生,甚至长期以往引起喉部肿瘤等恶性病变,追悔莫及。
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