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反流性咽炎这么常见，怎么护理呢？

来源：重庆仁品耳鼻喉医院
更新时间：2020-09-21 10:12

　　反流性咽炎是因胃部疾病或其他因素导致的胃内容物反流，侵袭咽部并损伤黏膜，进而诱发的一系列症状。反流性咽炎的症状主要包括嗓子干燥、口臭口苦、咽部异物感、咽喉灼热、声嘶、疼痛等，由于这些症状在生活中比较常见，很多人容易忽视，导致病情不断加重，甚至整天频繁清嗓、干咳不停，十分影响形象。该如何治疗反流性咽炎呢？带着这个问题咱来接着往下看。

　　反流性咽炎的发病原因

　　主要包括如下：①长期抽烟喝酒对咽部黏膜造成不良刺激；②未养成健康的饮食习惯，譬如饮食不规律、平时爱吃辛辣刺激食物；③精神压力比较大、长期用药、熬夜失眠等，这些都是导致反流性咽炎患者发病的重要原因。

　　如何确定为反流性咽炎发作？

　　观察咽喉的生理解剖可知，咽反流与胃食管反流二者可以是单独存在，但可能是相互并存的。根据门诊经验来看，很大一部分咽喉反流患者未见反流症状出现。平时大家说的烧心、胃酸、胸骨后疼痛以及胃胀等多种症状，实际上就是胃食管反流引起的相关症状。要想确诊反流性咽炎发作，首先应分析患者病史和具体病因，再结合咽喉专科检查完成诊断。

　　有必去消化内科就诊？

　　如上所述，虽然咽喉反流与胃食管反流是彼此并存的关系，但医学界在现阶段仍然公认咽喉反流和胃食管反流是两种不同疾病。前者喉咽主要表现为咽喉部症状，特别是黏膜出现特异性改变，此类疾病以白天最为常见，也容易受坐位、体态的影响，和食管括约肌功能状况有密切关联。胃食管反流主要表现为胃食管症状，常常受下食管括约肌功能变化的影响。所以，咽喉反流无需去消化内科挂号就诊，因为简单的喉镜检查即可明确诊断。

　　早如何治疗反流性咽炎？

　　反流性咽炎需要先治疗胃食管反流等胃病。常用治疗药物可分为三大类，一类是以奥美拉唑和泮托拉唑为主的质子泵抑制剂，一类是以莫沙必利为代表的促胃肠动力药物，还有一类就是如西咪替丁、法莫替丁以及雷尼替丁等H2受体阻滞剂。其中质子泵抑制药物以及胃肠动力药通常在就餐前三十分钟服用，H2受体阻滞剂服用时间多在睡前，药物疗程普遍超过3周，通常经过2~4周的干预后即可见效。但是一定要在医生指导下服用，切勿随便吃药。

　　早为何疗效因人而异？

　　无论何种咽炎，坚持用药、严格自律是康复的重要前提。否则可能会因治疗周期比较短，未遵医嘱规律用药，自律性较差、行为干预不够严格等，导致治疗效果较差。除此之外，我们还应观察患者有无非酸反流症状、咽喉反流类型严重与否、有无必要延长疗程、增加药物剂量；分析诊断结果，是否受食管炎反流、肺部疾病、过敏、鼻窦疾病以及过量烟酒等病因的影响而发病，做到对因治疗。

　　反流性咽炎患者的日常护理

　　1.饭后适度散步，也可根据实际情况慢跑几分钟，有助于增强胃肠蠕动，缓解反流症状。

　　2.严格按照一日三餐、少食多餐的饮食规则，保持规律饮食，缓解胃部负担，以免加重胃肠负担引起咽反流。

　　3.保持好规律的作息，不要熬夜，以免导致免疫力下降。

　　4.遵医嘱戒烟戒酒，保持清淡饮食，少吃辛辣，远离咖啡和浓茶，控制高油脂、高糖和高盐食物的摄入量。

　　5.中成药调理。推荐中药组方的慢严舒柠咽炎片，含有青果、麦冬、蝉蜕、百部、牡丹皮、板蓝根、款冬花、天冬、玄参和木蝴蝶等十二味中药材，可清热解毒、镇咳止痒，有助于缓解和治疗反流性咽炎引起的不适症状。

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