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年假小心咽喉炎春节也是咽喉炎的高发时节

来源：重庆仁品耳鼻喉医院
更新时间：2019-01-26 09:44

春节马上要到了，每年在春节的时候，患上咽炎的人就非常多，这跟春节期间的饮食有非常大的关系。春节期间人们喝的酒以及抽的烟都比平时要多，加上饮食方面的因素，导致咽炎的发病率很高。

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎其中慢性单纯性咽炎较多见，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。症状有：咽部不适、疼痛、痒或干燥感、时有灼热感、烟熏感、异物感、刺激性咳嗽、晨起用力咳出分泌物、恶心。那么，春节期间怎么样预防咽炎呢？重庆仁品耳鼻喉医生为大家唠一唠：

　　1.节日中饮食合理搭配。少荤多素，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多饮水，这样可保持人体正常需要的维生素和水分，既抵御春季的干燥，又保证了咽部黏液腺的分泌，使咽黏膜得到充分润养。

　　2.戒烟限酒。烟、酒、辣均属于辛热之品，均能刺激咽喉黏膜，致使咽喉黏膜充血、肿胀，腺体分泌增多，导致咽干、咽痛、多痰、嘶哑、咽干不适、咽痒咳嗽，所以预防咽喉炎首先要少酒，戒烟、禁辣，以减轻对咽喉部的刺激。

　　3.生活起居有常。注意休息娱乐兼而有之，既不过劳又不过逸。保持健康的生活规律，同时保有平和的心情。

　　4.及时治疗。患了口腔、下呼吸道疾病，包括病牙各种慢性疾病，要及时就医。保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压，肾病者勿饮盐开水）。

　　5.适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

　 上面是重庆仁品耳鼻喉医生为大家介绍了春节期间怎么样预防咽炎，虽然春节是大家开心的日常，但是也要注意自己的健康。在这个期间要尽量控制自己的饮食，不要在这欢乐的节日患上了疾病。如果患上了咽炎，要尽快去医院做检查和治疗。重庆仁品耳鼻喉医保医院治疗方法：采用7日利咽疗法，是中西医结合的综合诊疗方案，根据不同的病人、不同的病情、不同的病理变化进行辨证论治、辨证施治，7天一疗程，防复发，快速见效。

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