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鼻炎六大禁忌！避开这些雷，让你的鼻子少受些罪！
- 来源：重庆仁品耳鼻喉医院
- 更新时间：2021-01-23 10:42
鼻炎作为我们日常生活中最常见的病症，伴随着季节交替，发病率也日益提高。由于在发病初期不妨碍生活和工作，很多人就会掉以轻心，没有对鼻炎有足够的重视。这样鼻炎就会反复发作，极容易诱发相关的病症，甚至发展为鼻腔恶性肿瘤，危及生命。
鼻炎患者的六大禁忌，希望在座的鼻炎患者，有则改之，无则加勉。
01、预防感冒
鼻炎大多是由于着凉感冒引起的，因此更要加强体育锻炼，增强抵抗能力。如晨跑、游泳等都可增强体质，提高对人体的抗寒能力。
02、过度劳累
避免过度疲劳、睡眠不足、受凉以及吸烟饮酒等对身体有害的习惯，这些因素容易导致人体抵抗能力下降，导致鼻黏膜调节能力减弱，病毒乘虚而入导致鼻炎发生。
03、做好防护
很多人在换季以及感冒流行时期不多加防护。在外出时应戴口罩、避免公众集会，尽量少去人多的公共场所，室内勤通风，用一些消毒品进行消毒。
04、扫除过敏原
及时更换床单，清洗床单，减少室内灰尘，防止螨虫以及其他微生物诱发过敏性鼻炎。
05、避免花粉源
一般在五点到十点左右是花粉传播的时间，这时候外出锻炼最好不要离花粉源过近，以免诱发鼻炎症状。
06、保持空气湿度
保持室内空气的湿度，或者使用空气净化器和加湿器，让鼻腔享受湿润的空气。
重庆仁品耳鼻喉医院，是一家专门以耳鼻喉领域发展为己任的专科医院，医院不断引进国内外优秀医学人才，引进国内外最新的医疗设备，一直走在全国耳鼻喉研究、治疗领域的最前沿。现在为了回馈社会，重庆仁品推出网上预约免挂号费的优惠，预约咨询电话：023-63657999。
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