艾草虽好，请不要贪泡！喜欢用艾草泡脚的人一定要看！_重庆专业耳鼻喉医院_重庆耳鼻喉科医院

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艾草虽好，请不要贪泡！喜欢用艾草泡脚的人一定要看！

天气越来越热，稍微一动全身汗，大家都想往空调房里钻，但是一进一出，一冷一热极易感冒，怎么办？用艾草泡脚怎么样？

日前，就艾草泡脚好不好这个问题，小编请教了重庆仁品耳鼻喉医院特聘中医师幸大华。幸大华说了这样一句话：真不适应每个人，有些体质的人千万不要泡。

幸大华说起之前遇到的一个女患者，例假一直淋漓不尽，滴滴答答。于是就问她最近饮食作息有什么改变？患者说她妈妈让她用艾叶和花椒泡脚，但是她的睡眠还是不好，入睡很困难。

幸大华说，面诊时患者舌两侧红、中间苔黄腻，是典型的心肝火旺，阴虚血热有湿热。像这样的偏热体质如果再用艾叶花椒泡脚，等于火上浇油。泡脚后会更加燥热，更难以入睡。

此时，幸大华举了个例子：假设身体是一个锅，锅里的水是血。如果本身就血热，锅里的水在沸腾，再用艾叶花椒泡脚，锅里的热水就沸腾得更厉害，血就会更热，火变大后，锅里的热水就会沸腾甚至溢出锅外，表现在人身上就是本来该收住的例假（血）收不住，经脉里的血会溢出去。

幸大华说，现在人总喜欢人云亦云，喜欢跟风，认为别人说艾草泡脚好自己也买来泡，这就有违了中医讲的辨证施治。

他说，在临床还碰到很多更年期肝肾阴虚潮热的患者用艾叶泡脚；小孩子湿疹体质非常阴虚火旺的，妈妈用艾叶给孩子泡澡；还有血热过敏性荨麻疹的也用艾叶泡脚。因此一个个越泡越糟。

艾叶：辛苦温，走肝，脾，肾经，温经止血，散寒止痛，调经安胎，祛湿止痒，功效不是一大堆吗？

“是药就会有偏性，如果没有偏性，如何纠偏治病？”幸大华说，其实艾叶的那么多功效只适合虚寒体质。

中药学里说的温经止血，是针对虚寒性出血，是中焦脾胃阳气太亏虚了，脾不统血了，才用它。

散寒止痛，也是针对虚寒性腹痛，就是脾胃太虚寒了，用艾叶来散寒。

调经安胎，也是针对虚寒性月经不调以及胎动，也就是中医说的寒客胞宫。

包括祛湿止痒也是针对寒湿下注，跟湿热下注，舌苔黄腻的人没半点关系。

总结来说：

艾叶，适应于虚寒体质，阳气不足，身体的“火力”不足，下肢，腹部特别怕风怕冷，面色苍白没有血色，小便清长尿液很多，吃一点冷的胃部就冷痛，舌苔很白很浅，阳虚体质，寒湿体质的人。

最后，幸大华强调：中医讲的是辨证施治，真不能盲目跟风！

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