过敏性鼻炎应该如何预防_重庆专业耳鼻喉医院_重庆耳鼻喉科医院

当前位置：主页 > 鼻科中心 > 过敏性鼻炎 >

过敏性鼻炎应该如何预防

来源：重庆仁品耳鼻喉医院
更新时间：2019-07-16 16:39

　　鼻炎常常困扰着一些鼻炎患者，如何防治鼻炎一直是鼻炎患者关心的问题。过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是鼻炎中较为常见的一种，可受外部刺激或人体自身因素影响发病。如何防止过敏性鼻炎?专家指出，防治过敏性鼻炎要从避免过敏原、每天洗鼻子、坚持做鼻保健操几方面入手。

　　尽量避免过敏原

　　螨虫是一种肉眼看不见的寄生虫，它也是导致过敏性鼻炎的主要元凶。最近，中山三院耳鼻咽喉-头颈外科的杨钦泰医师、儿科的陈壮桂医师对医院1000例过敏性疾病(主要是过敏性鼻炎和哮喘)的病人进行了过敏原检查发现：84.32%的患者对螨虫过敏，其中儿童更高达91.6%。因此，螨虫(主要是屋尘螨)是过敏性疾病患者的头号敌人。

　　因此，“对螨宣战”显得格外重要

　　第一招：床上用品勤洗晒(使用热水)

　　要经常给衣物清洁除尘，勤换勤洗。毛毯、床垫套每两周用55℃以上的热水洗一次可杀死螨虫。枕头、棉被等需3个月暴晒一次，暴露在阳光下，一则消除湿气并杀死霉菌;二则螨虫害怕紫外线，暴晒能有效清除附着在纯棉家纺上的螨虫。

　　专家提醒，儿童是过敏性鼻炎的高发人群，对尘螨也十分敏感，所以，在儿童的床上尽量少放置毛公仔等棉布软玩具(因为螨虫也很喜欢附着在这些公仔上)。实在要放置的话，采用低温冷冻的方法也能除螨虫。可用保鲜袋包装玩具在零下17℃至零下20℃冷冻至少24小时后，再清洗这些物品以去除死螨。

过敏性鼻炎应该如何预防

　　第二招：房间多通风、透气，潮湿天要使用抽湿设备

　　高寒、干燥的地区是很少发现有螨虫的，螨虫只喜欢潮湿、高温、柔软的织物和有灰土的环境。所以，逆其道而行之，干燥、勤通风就是消灭螨虫的最佳武器。

　　因此，在阳光明媚的春天，经常打开门窗，坚持通风、透光，或者在室内使用吸湿机和空调降低相对湿度，这将有助于居室内彻底除螨。

　　第三招：“湿式作业”除尘去污

　　很多人都有这样的经历，打扫房间卫生时喷嚏不止。其实，那就是灰尘夹带着螨虫等过敏原漫天飞舞所致。因此，打扫沙发等棉质家纺时，要用湿抹布，养成“湿式作业”的习惯。先用湿毛巾拍打沙发表面，去除浮尘，再用湿毛巾擦也有所不同：大多数是首先身体向前倾斜嘴巴张大，用嘴呼吸，将冲洗器橄榄头塞入一侧鼻孔，由一侧鼻腔洗进入鼻腔和鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔或口中流出。特别要注意的是，冲洗时不要用鼻呼吸，不可作吞咽动作以免呛咳。

　　重庆仁品耳鼻喉医院是一家专科特色突出的现代化医院。多来年医院切实保障患者权益，是一家集治疗、保健。预防为一体的综合医院，赢得了广大患者和社会的好评。为了每位来院就诊的患者都能享受到我院快捷、高效的优质医疗服务，我们坚持用高品质的医疗质量、人性化的医疗服务，精心打造百姓心中的品牌医院。如果您对过敏性鼻炎或者是其它疾病还有需要了解的，可点击在线咨询，可直接与耳鼻喉医师直接咨询了解病情，或是拨打健康热线：023-63657999，与医生直接对话。

上一篇：过敏性鼻炎小毛病大危害

下一篇：过敏性鼻炎患者需要进行的检查有