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打呼噜对人有什么影响

来源：重庆仁品耳鼻喉医院
更新时间：2019-09-30 15:21

　　你开车时有过“秒睡”的经历吗？你曾因为注意力无法集中、疲劳和白天嗜睡而出交通事故吗？这些很可能都跟夜里睡觉打呼噜有关！

　　打呼噜是否影响开车安全？这个答案是肯定会影响的。

　　因为全球每天有4-5万人在200万次交通事故中丧生，而研究表明，30%-50%的意外事故由司机驾车时打瞌睡引起。国外对患有严重打呼噜和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）司机的调查发现：OSAHS患者发生交通事故的几率是正常人群的7.2倍，至少60%患者有过一次驾驶时入睡情况，而1/4的人可能在一星期内就出现一次驾驶时入睡。

　　我国对驾驶员的调查也发现，每百人中有9人患OSAHS。OSAHS是造成疲劳驾驶的主要因素，却又是最容易被忽略的疾病，所以其可能成为影响个人，甚至社会公共安全的隐患，值得我们共同关注。

　　事实上，我们常见到这类患者在睡眠过程中打呼噜，并伴有呼吸暂停，也就是呼吸突然停止，过一会儿又重新开始。这是因为气流停止后，人脑子里会发生一种觉醒（虽然人没有从睡梦中醒来，但是从脑电图已出现觉醒的波形），喉咙里气流恢复正常，呼噜声停止。整夜如此反复多次出现上述现象，规则的睡眠结构遭到破坏，深睡眠时间严重不足，进而导致白天打瞌睡，如果不经治疗开车上路，有可能造成不良后果。