耳鸣是怎么回事？缓解耳鸣的方法有哪些_重庆专业耳鼻喉医院_重庆耳鼻喉科医院

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耳鸣是怎么回事？缓解耳鸣的方法有哪些

来源：重庆仁品耳鼻喉医院
更新时间：2021-11-23 10:27

　　重庆耳鼻喉医院：耳鸣呈多样性，单或双侧，或头鸣，持续或间歇性耳鸣，耳鸣的常见病因为听觉系统疾病，或全身系统疾病。耳鸣的类型有主观性耳鸣和客观性耳鸣，主观性耳鸣，是在没有外部声音刺激的情况下，只有患者才可以听到的耳鸣。客观性耳鸣医生用听诊设备也能听到，多为搏动性耳鸣。

　　常见的导致耳鸣的原因：

　　1、听力损失引发的耳鸣

　　与年龄衰老有关的听力损失，也就是老年性耳聋，通常从60岁左右开始。

　　长期暴露在高分贝噪音中，或者长期身处于噪音环境，也会损害人的听觉系统，并导致听力损失，比如大型的娱乐活动现场，或剧烈的电锯声。

　　在听力损失的情况下，大脑就无法接受某些特定频率的声音，大脑开始适应，而耳鸣可能是大脑填补这种缺失的一种方法。

　　2、血管性疾病

　　血管性疾病最常引起搏动性耳鸣。比如耳颞部附近的动脉血管，可能传递血液湍流的声音，颈动脉系统也是常见的声音来源。良性颅内压升高、乙状窦憩室或者明显颈静脉球的患者，可能听到静脉嗡鸣声。

　　3、头颈部外伤

　　头部或颈部的严重外伤，可以损伤到神经、血流和肌肉，从而引起耳鸣。这种耳鸣症状往往比较严重。

　　4、中耳堵塞或咽鼓管功能障碍

　　耳道堵塞，可以导致内耳压力增大，影响鼓膜的功能。比如耳垢过多、中耳积液等。咽鼓管异常开放，可以引起类似海洋咆哮声的耳鸣，并且频率与呼吸同步。

　　5、颞下颌关节紊乱

　　颞下颌关节连接着下颌骨和颅骨，位于耳朵前部，控制着张口、闭口或者咀嚼等动作。

　　颞下颌关节中的肌肉、韧带、关节软骨受损，可以导致耳鸣症状，因为它与听觉系统相邻，与中耳共享部分韧带和神经。这种耳鸣患者，还会感到下颌疼痛，或者下颌移动能力受限制；咀嚼或者讲话时，有关节摩擦音。

　　6、耳毒性药物导致的耳鸣

　　一些处方药的副作用也包括耳鸣。大多数情况下，这种耳鸣是一种急性、短暂的副作用，如果停止服药，耳鸣症状通常会减轻或者消失。

　　7、鼻窦压力和气压伤

　　重感冒、流感或鼻窦感染引起的鼻塞，可以在中耳产生异常压力，引起耳鸣。在潜水、跳水等情况下，由于水压的剧烈和快速变化，引起的急性气压伤，也可能损害中耳、内耳，引起耳鸣。

　　8、其他系统疾病

　　耳鸣可以是以下一些疾病的症状之一，也就是说，这些疾病是常见的引起耳鸣的疾病：

　　内分泌疾病：甲亢、甲减、糖尿病。

　　心血管疾病：高血压、动脉粥样硬化。

　　精神疾病：抑郁症、焦虑症、紧张症。

　　缓解耳鸣的方法：

　　首先就要有良好的生活习惯、戒烟酒、咖啡，不要熬夜、保持心情愉悦等，同时可以通过“鸣天鼓法”缓解耳鸣，调整好呼吸，先用两手掌按摩耳郭，再用两手掌心紧贴两外耳道,两手食、中、无名指、小指对称地横按在枕部，两中指相接触，再将两食指翘起放在中指上,然后把食指从中指上用力滑下，叩击脑后枕部，此时可闻洪亮清晰之声，响如击鼓。建议大家先左手做24次，再右手做24次，最后双手同时叩击48次。

　　重庆最好的耳鼻喉医院：导致耳鸣的原因有很多，压力大、精神紧张、熬夜等都会导致耳鸣的发生，发生耳鸣要及时到医院检查治疗，避免治疗不及时加重病情。

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