耳聋对患者的日常生活影响很大,因此大家一定要注意预防,重视耳聋的治疗及预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,不要久拖不治,以免因治疗不及时导致病情加重,增加治疗难度,早治疗早康复,那么耳聋怎么预防好呢。
耳聋的有效预防方法:
1、生活中可以经常按摩耳部,可以促进耳内的血液循环,增强血液供应,保护听力。
2、远离噪音:长时间受到噪音的刺激会损伤耳神经,所以应该远离噪音,少去或者避免去嘈杂的地方。
3、正确合理的饮食习惯:少吃太咸或太甜以及高脂肪,高胆固醇的食物。这些容易导致动脉的粥样硬化,引起耳内缺血,影响听力。
4、尽量少戴耳机:长时间佩戴耳机会使耳朵疼痛,耳部血管神经受损,所以要尽量少戴。
5、养成良好的接听电话习惯:避免在辐射大的情况下接电话,不要一直用一直耳朵接听电话,要左右耳轮流接听。睡觉的时候不要把手机或者其它的电器放在枕边,以免辐射。
仁品耳鼻喉专科医院作为耳鼻喉连锁品牌,始终将患者和品质放在优先位置,不仅拥有经验丰富的国内医生团队,在更是引进大量国内外先进设备,如德国WOLF内窥镜、荷兰飞利浦双层螺旋CT、日本奥林巴斯电子喉镜、多导睡眠监测系统、德国蔡司手术显微镜等,将国内耳鼻喉诊疗又上升到新的高度。
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