重庆专业耳鼻喉医院:有的人一靠在枕头上就睡着了,同时呼噜声一个接着一个,以为自己睡得很香很香,但你真的了解自己的呼噜声吗?
打呼噜,也称打鼾、打鼾、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
打鼾的危害比你预料的还严重。严重的打鼾可能是一种病,会引起心脑血管、呼吸系统等疾病,甚至可能造成猝死。
01.警惕!打鼾是由呼吸不畅引起的。
我们呼吸时,气流从口鼻进入,经口、鼻腔、咽、喉等部位进入气管。在这个过程中,任何不顺畅的地方,都可能发出呼吸声。睡觉打鼾的原理就是这个。
倘若鼻、咽、喉所处的上呼吸道缩窄,呼吸气流便会遭受较为大的阻力。随后,气流带动软组织震动,呼噜声响起。
02.打鼾很危险!成人和儿童均会发生。
睡眠中的多次呼吸暂停会造成大脑和血液中不同程度的缺氧,从而造成低氧血症和高碳酸血症。
还会影响心血管系统,引起高血压、冠心病、心肌梗塞、心绞痛、2型糖尿病等多器官疾病(中老年患者要特别注意)。
儿童打鼾会造成生长激素分泌减少,影响身心发育(家长一定要及时注意)。
睡觉打呼噜的人可能会出现不同程度的困倦、嗜睡,影响白天的生活和工作,以及早上醒来后头痛、血压升高、咽部干燥或异物感、记忆力下降、行动不便为了集中注意力,频繁的夜尿会影响自己的健康,也会影响他人的休息。
除上述症状外,儿童还有遗尿、学习成绩下降、胸部发育畸形、生长迟缓等。
03.打呼噜的原因有什么?
2、咽腔原因:如腭扁桃体肥大、软腭肥大、咽壁肥大、舌根肥大、舌根内陷、悬雍垂肥大等。
3.喉腔病因:如会厌、声带息肉、喉部肿块。
4.呼吸中枢失调。
5、肥胖、遗传、怀孕、更年期、吸烟、饮酒也会引起本病。
其中,儿童通常是
腺样体和
扁桃体肥大引起的、中老年人多与肥胖、高血压、咽肌松弛有关。
重庆耳鼻喉科医院医生提示:打呼噜长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,还有其他问题可点击(在线咨询)或拨打
023-63657999与专家在线沟通交流。