鼻子出血可以预防吗?重庆仁品耳鼻喉医院医师解释说:鼻出血是鼻科常见急症之一,它不是一个独立的疾病,可能是全身或局部许多疾病的一种伴随症状。特发性鼻出血以小儿和青年多见,因此预防鼻子出血很重要。
鼻出血怎么预防?
1、按医嘱服药,将血压控制在正常范围内,且保持血压稳定。
2、持之以恒地进行适当的肢体活动,但运动量不宜太大。
3、每天食盐量(包括酱油)要减至5克左右。
4、要根据气候变化增减衣服,避免感冒。
5、要保持心情开朗,情绪安定,正确对待日常生活中的各种刺激和突发事件,不生气、少激动。
6、要注意规律性生活,充足的睡眠与休息。
7、应戒烟酒,多吃新鲜蔬果,少吃刺激性食物。饮食要平衡,除米面、豆类外,要多吃新鲜蔬菜和富含维生素c、钾、镁的水果,少食动物油、糖类,少吃动物内脏及肥肉。
8、不要用手去挖鼻孔,更不要用力去搓揉外鼻,如果鼻腔干燥发痒可用浓淡适度的温盐水或普通甘油拭擦鼻腔。
如果是经常性的鼻出血,应到专业医院进行检查。除鼻涕中带血以外,鼻腔还出现臭味、有堵塞现象,这可能是严重的鼻窦炎或是真菌感染引起的。病情轻微暂且不说,倘若是因为全身性疾病或更为严重的癌变引发的鼻出血,一但治疗不及时,后果可想而知。如你还有任何疑问,可点击在线咨询按钮,与重庆仁品耳鼻喉医院知名医师在线进行沟通交流,也可直接拨打预约咨询服务电话:023-63657999,进行电话沟通。