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立秋后如何预防扁桃体炎
- 来源：重庆仁品耳鼻喉医院
- 更新时间：2019-12-20 14:08
立秋后如何预防扁桃体炎？扁桃体炎与季节有关，如秋冬季节，天气变化无常，秋季昼夜温差较大，容易滋生细菌、病毒等微生物，而机体抵抗力也有所下降，细菌、病毒常常入侵，导致患者容易受寒、感冒，所以他们最容易引起急性扁桃体炎或慢性扁桃体炎的急性发作。
立秋后如何预防扁桃体炎？
1、注意天气变化，及时添减衣被，避免感冒。
2、多食新鲜水果和蔬菜，如梨、萝卜等，适当服用一些维生素，多喝水，还可自己泡制一些茶饮用以预防扁桃体炎。
4、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。
5、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。
相信大家一听见耳鼻喉疾病就十分头痛，虽然具体说不是有哪些危害，但是，看着身边人得耳鼻喉的痛苦，心里也很纠结。许多患者被耳鼻喉疾病折磨，整日郁郁寡欢。如果您也出现扁桃体炎的症状，应该及时到正规的耳鼻喉医院检查，以免造成身体更大的危害。
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