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冬季如何预防鼻窦炎的发生
- 来源：重庆仁品耳鼻喉医院
- 更新时间：2019-11-19 13:44
鼻窦炎让患者的生活受到严重的影响，它能让患者不能正常的呼吸，不能够碰鼻子，只要不小心碰了下鼻子，鼻子就会疼的要命，严重的还会流血不止。而且对人的身体健康也有一定的威胁，所以患者一定要多注意预防鼻窦炎的发生。那么，如何预防秋冬季鼻窦炎的发生呢?下面就由重庆仁品耳鼻喉医院的专家具体介绍一下。
如何预防秋冬季鼻窦炎的发生呢?
1、随天气的变化增减衣服，加强体育锻炼，增强体质，睡眠时注意室内的空气流通。
2、预防感冒，鼻窦炎往往是感冒后引起的，因此要预防感冒。预防感冒的方法很多，如加强身体锻炼，增强体质;早上用冷水洗面，冬季的晚上睡前用暖水泡脚;平时经常性自行用两手食指上下来回按摩鼻背至发热;劳动出汗后与天气骤变时，以及冷天睡眠时注意防寒保暖。
3、积极治疗鼻、咽喉、口腔炎症：针对能引起鼻窦炎的其他鼻部疾病(如鼻炎、鼻息肉、鼻腔异物)、口腔疾病(如龋齿)、咽部疾病(如扁桃体炎、小儿腺样体肥大)，进行积极预防、早期治愈。
4、注意调理儿童饮食，增进食欲，补充微量元素，保证营养，以增强体质。吃营养丰富、容易消化的食物，还要注意补充各种维生素、微量元素，切忌挑食。
5、感冒后，最好不要乘飞机，以免引起鼻窦炎或中耳炎。
6、积极治疗急性鼻窦炎，勿使转变为慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎往往是急性鼻窦炎治疗不彻底，病程迁延而引起的，因此，要积极治疗急性鼻窦炎，不使病程迁延。
大部分耳鼻喉疾病，只会拖的越久越难治，并且很有可能引发一系列的并发症。因此，如果感觉出现任何不适症状，要及时到正规医院进行检查，以免给自己带来不必要的困扰。在日常饮食方面注意以清淡为主，蔬菜水果不能少，还要及时补充维生素。如果您还有有关耳鼻喉疾病方面的疑问，可以直接咨询我们的在线专家。
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